Κωπηλασία

Ο Ναυτικός Όμιλος Λήμνου, εδώ και δεκαετίες, προσφέρει τις υπηρεσίες του στα παιδιά του νησιού μας, συνδυάζοντας την άσκηση με το παιχνίδι, καθώς και το εξαιρετικά φιλικό κλίμα με την πειθαρχία. Μυϊκή δύναμη, πάθος και αγάπη για το υγρό στοιχείο είναι τα κύρια συστατικά που χρειάζεται κάποιος  για να ασχοληθεί με το άθλημα της κωπηλασίας. Είναι ο καλύτερος τρόπος διαχείρισης του ελεύθερου χρόνου των παιδιών με στόχο την ενδυνάμωση τόσο της σωματικής αλλά και της ψυχικής τους υγείας. Παιδιά ηλικιών από 8 ετών και άνω, αγόρια και κορίτσια, μπορούν να εγγραφούν στην ακαδημία του Ναυτικού Ομίλου Λήμνου και να γνωρίσουν το άθλημα ίσως με τις περισσότερες Ολυμπιακές διακρίσεις, από κάθε άλλο στη χώρα μας. Ο Ναυτικός Όμιλος Λήμνου, με τα 32 χρόνια παράδοσης που έχει, αποτελεί εγγύηση για τους μικρούς αθλητές, για ένα μέλλον με υποσχέσεις μεγάλων επιτυχιών. Οι εκατοντάδες νέων που έχουν αθληθεί στον Ν.Ο.Λ. όλες αυτές τις δεκαετίες, μπορούν να το πιστοποιήσουν.

Οι νέοι αθλητές, πάντα υπό την καθοδήγηση του προπονητή του Ομίλου καθώς και καταξιωμένων και διακεκριμένων αθλητών, οι οποίοι  θα μοιραστούν  τις πολύτιμες εμπειρίες και γνώσεις τους πάνω στην κωπηλασία, θα έχουν την ευκαιρία να ακολουθήσουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο θα περιλαμβάνει:

• Γενική ενημέρωση περί των ευεργετημάτων του αθλήματος
• Πρακτική εκμάθηση στο κλειστό, υπερσυγχρονο γυμναστήριο και στα κωπηλατοεργόμετρα του γυμναστηρίου
• Πρακτική εξάσκηση στο νερό μαζί με έμπειρους αθλητές-πρωταθλητές κωπηλασίας του Ναυτικού Ομίλου Λήμνου.

Προϋπόθεση για την εγγραφή στην ακαδημία, είναι η γνώση κολύμβησης.